bin noch dicker geworden

Hong

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1

Wednesday, March 3rd 2004, 7:25pm

....... verdammt.....

[SCHILD=1]bitte abnehm tipps .....[/SCHILD]

aber kein trennkost oder hungern.....something like that.
zum sport hab ich kaum zeit...... z.Z. (naja vielleicht ne ausrede :rolleyes:

)

ich ess so gern legga zeug .......... die restaurantgänge sind nicht mehr zählbar.
die restaurants sind schuld :idiot:

aktuell hab ich 78kg

grad gewogen :rolleyes:

5kg dann hab i wieder mein optimal gewicht

bitte helfen.

komisch das grüne foddo von mir is nur 2 wochen alt........

Hondaboard @ FACEBOOK

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skeppo

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2

Wednesday, March 3rd 2004, 7:39pm

na dann sind wir wohl beide in der gleichen gewichtsklasse

abnehmtipps.......... mhhhhh , vielleicht zur arbeit joggen?

)

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Preludegreen

Sage

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3

Wednesday, March 3rd 2004, 7:41pm

Hong, das Mittelalter ist vorbei...zaubern ist nicht mehr!
Du solltest dich mehr bewegen und gesünder essen! Viel trinken ist auch sehr wichtig! Natürlich meine ich WASSER!!!

So einfach ist das!
Wie groß bist du eigentlich?

Mach ja keine Diät oder son Schwachsinn...bringt alles nix!

Wenn "hätte ich" kommt ist "hab ich" weg!

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SchluckLuder

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4

Wednesday, March 3rd 2004, 7:48pm

Also ich würde an deiner Stelle Mineralwasser trinken... den ganzen Tag! Ne Freundin die auch ca. 78 kg wiegte hatte auhc nur wasser getrunken und in glaub 4 Tagen 3 oder 2kg abgenommen... durch das trinken verschwindet dein Hungergefühl und du isst automatisch weniger!!!!!

Probiers mal

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Kistenchucky

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5

Wednesday, March 3rd 2004, 7:55pm

Ja Hong erstma... wie gross bist du denn ?!??!?! Weil 78 fuern Mann is ja eigentlich nich gerade Fett ! Hab uebrigens auch in 2 1/2 Monaten 26 kg abgenommen also no problem

Allerdings hab ichs mit hungern gemacht sprich
nur einmal am Tag was essen und wenn dann nur Supe mit Brot.

pls try again later

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Matze

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6

Wednesday, March 3rd 2004, 8:05pm

mit dem wasser bist du auf nem guten weg...

nix essen wie doof kann man sein.. totaler unfug.. hungern bringt nix..

26kg hm dann hängt jetzt bestimmt was runter bei dir außer du machst fitness

und an Hong ... joggen ist gut.. danach obst essen,,evtl., fahrrad mit reinhängen...

aber mit dem joggen langsam staffeln also nicht gleich ne std. durch die gegend heizen bringt nix...

ansonsten gesund und fettarm ernähren...

regelmässig essen.. und keine zeit für sport,, dann belügst du dich selber...

sit ups... oder liegestütze kann man immer machen und joggen tu ich auch aber nur früh morgens weil bringt am meisten...

so na ja waren hoffentlich nen paar tips dabei... p.s ick bin zwar nur 176 und wiege 68kg aber die sind perfekt verteilt fett fast schon fehlanzeige..
kann ja mal bilder machen

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Kistenchucky

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7

Wednesday, March 3rd 2004, 8:16pm

Naja also erstens... bei mir haengt nix naja fast nix

Zweitens kommt es nur zum "haengen" bzw. zur Bildung Hautlappen wenn das Bindegewebe schon geschaedigt ist. Ich denk mal Hong ist kein 120kg Brummer deswegen haengt bei
ihm nix wenn er jetzt ratzfatz abnimmt. Und Hungern warum soll das nix bringen ?!!?!? Ich hab 26kg runtergahbt und hab dann eine Woche umgewoehnungszeit auf normales Essen gemacht und dann hab ich wieder gefressen wie ehh und je um zusehen ob ich zunehme. und siehe da nix ich hab
nur ueber weihnachten 3 kilo zugenommen die hab ich allerdings gleich anfang februar wieder mit ner crash diaet runtergschafft. nun bin ich wieder bei 76kg bei
1,81mwenns noch 2-3 kilo weniger werden bin ich auch nicht traurig drumm.

pls try again later

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a.C.k

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8

Wednesday, March 3rd 2004, 8:23pm

Kauf dir ne Carbonhaube -> Da hast du die 5 kilo locker raus

)

ackPhotography

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SchluckLuder

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9

Wednesday, March 3rd 2004, 8:29pm

Quoted

Zitat von matzeEG8
kann ja mal bilder machen

[denk]hrhrhr[/denk]

Freu ich mich jetz schon drauf

) aber dann bitte auch in den Bilder-Thread

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Lady_Honda

das Fabelwesen

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10

Wednesday, March 3rd 2004, 9:26pm

also meine mutter lässt seit november eiweiß weg wos nur geht und unter der woche ihren rotwein abends... hat schon 11 kilo abgenommen

Sterne gehören an den Himmel, nicht an Auto´s :rolleyes:

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JAPANPOWER

Sage

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11

Wednesday, March 3rd 2004, 9:34pm

RE: bin noch dicker geworden

Quoted

Original von Hong
....... verdammt.....

[SCHILD=1]bitte abnehm tipps .....[/SCHILD]

aber kein trennkost oder hungern.....something like that.
zum sport hab ich kaum zeit...... z.Z. (naja vielleicht ne ausrede )

ich ess so gern legga zeug .......... die restaurantgänge sind nicht mehr zählbar.
die restaurants sind schuld

aktuell hab ich 78kg grad gewogen

5kg dann hab i wieder mein optimal gewicht

bitte helfen.

komisch das grüne foddo von mir is nur 2 wochen alt........

scheiss drauf leben geht weiter ich komme auch auf ein kampfgewicht von 97 kg
wie a.c.K schon sagte ein paar teile ausbauen und carbonhaube dann bist du wieder gleich schnell im auto

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JAPANPOWER

Sage

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12

Wednesday, March 3rd 2004, 10:05pm

Quoted

Original von Lady_Honda
also meine mutter lässt seit november eiweiß weg wos nur geht und unter der woche ihren rotwein abends... hat schon 11 kilo abgenommen

das kann aber auch nicht der richtige weg sein da der körper speziell die muskelzellen die proteine benötigen

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skeppo

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13

Wednesday, March 3rd 2004, 11:57pm

Quoted

Original von a.C.k
Kauf dir ne Carbonhaube -> Da hast du die 5 kilo locker raus ) ) ) ) )

)

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Hong

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14

Thursday, March 4th 2004, 2:32am

oh...... soviel feedback...... danke fuer die tipps.

bin 1.70m, ein gemuetlicher und ruhiger hong privat .....hektische menschen sind duenner meist, schon aufgefallen?

hier nochma das foddo........ hab den bauchi extra nich aufgenommen

solang die brust dicker is als der bauch is es ja noch in ordnung fuer mich.

aber hab mir innerhalb von 2 tagen 2 dumme kommentare anhoeren muessen.

hab ma vor 5 jahren 88kg gewogen und dann in 6 wochen (sommer) 20kg runtergeholt mir inlineskaten und ab 19 uhr nicht mehr essen, nur noch trinken.

aber mir fehlt die zeit oder ich bin zu kaputt nach der arbeit.

essen tu ich eigentlich gerne steaks, muss ich wohl reduzieren.

hab mir vorgenommen abends nur noch brote zu essen mit bissi wurst&salat drauf.

5kg

..... mein ziel bis spaetestens ende april......

dann kann der sommer kommen

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Uffi

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15

Thursday, March 4th 2004, 3:06am

Ach hong so lieben und kennen wir dich

Lass doch so...ich habe auch mal 8 Kg innerhalb von 10 Tagen abgenommen ich habe einfach garnichts mehr gegessen nicht mal eine Pommes nach 3 Tagen willst du garnichts mehr haben....ausser Appetit hat man aber das vergeht.

Habe dann angefangen mit Body Building und jetzt kann ich zu meinem Gewicht garnicht mehr sagen weil ich so viel an Muskeln zugenommen habe das ich schon wieder meine 80Kg habe aber wohl eher 5 Kg an muskeln. Mach doch auch einfach Body Building dann wiegst du zwar genau so viel aber es ist eben alles Fest

www.dr-suspension.de

www.koni-stossdämpfer.de

KONI Dealer!
Auch Rennumbau!!!

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Pycho

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16

Thursday, March 4th 2004, 5:22am

loooool Hong-->Hulk
Ich wieg auch 92 Kg. Okay, bin auch 1,90 groß. Aber bewegung ist wirklich das wichtigste.

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denise

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17

Thursday, March 4th 2004, 7:57am

wie gut, dass auch mal ein mann ein problem damit hat..

hong -> kauf dir ne frauenzeitschrift. da sind genug tipps drinne...

)

denise

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HappyFragga

Ruhe in Frieden wir denken an dich!

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18

Thursday, March 4th 2004, 8:43am

Wr ja fast schon klar, das von denise nur ne "gehässige" Antwort kommt

Und stell dich nicht so an, Hong. Man wird halt nich jünger und mit steigendem Alter steigen auch Kilo's

"People say
"Shit happens"
And it does
To me
All the time
People say
"Things will look different
in the morning"
And they do:
Worse
People say
Life can be great"
And it is
But not for me